Wat doet een stress en burn-out coach?

Als gecertificeerde stress en burn-out coach help ik mensen die te kampen hebben met stress of burn-out. Ik help je terug op pad met aandacht voor een gezonde, duurzame balans in je leven. Elke coaching start met een intake gesprek +/- 45 minuten. Dit is een kennismakingsgesprek waarbij we elkaar leren kennen om duidelijk te weten wat jouw vragen zijn of de problematiek en wat jouw verwachtingen zijn. In een traject stress en burn-out begeleiding bekijken we samen welke stappen voor jou nodig zijn: volgens het 8-stappenplan. Zo kan je ervaren of de coach en de manier van werken aansluiten bij jouw verwachtingen. Vertrouwen is een belangrijke voorwaarde om het coachtraject te doen slagen.
Als je na het intakegesprek beslist om verder te gaan met het coachtraject, volgen er nog enkele sessies. Deze problematieken geraken niet in één keer opgelost. Hoeveel coach gesprekken er nodig zullen zijn varieert van persoon tot persoon. Elke persoon en elke situatie is uniek en dan wordt de aanpak ook op maat aangebracht volgens jouw noden.
Duur: Een sessie duurt ongeveer 90 minuten varieert van persoon tot persoon.
Tarief: ( betaling na elke sessie, contant of via Bancontact-app of via Payconiq ).

There is Always a way
You are born to be REAL not to be PERFECT